(5)
uykuda nefessiz kalma
dun gece uykumda boguluyodum. ruyamda dilimde bi piercing varmis ama ona saclar takilmis ve ben elimi agzima sokup onlari temizlemeye calisiyorum, cunku nefes alamiyorum ve cok siddetli oguruyorum. bi sekilde kendimi oradan oraya atiyorum ve tek bi saci bile temizleyemiyorum ve ogurmekten bitap dusm
dun gece uykumda boguluyodum. ruyamda dilimde bi piercing varmis ama ona saclar takilmis ve ben elimi agzima sokup onlari temizlemeye calisiyorum, cunku nefes alamiyorum ve cok siddetli oguruyorum. bi sekilde kendimi oradan oraya atiyorum ve tek bi saci bile temizleyemiyorum ve ogurmekten bitap dusmusken uyandim. uyandigimda dislerimi muazzam siktigimi ve dilimin nerdeyse agzimi kaplar gibi durdugunu fark ettim. normalde boyle panik atak falan olmamasina, hastalik hastasi olmamama ragmen asiri korktum, cunku gercekten boguluyoken uyandim. ruyamda deli gibi ogurmem de aslinda nefes alamamamdan kaynaklanmis anladigim kadariyla.
sozlukte aradim taradim, apne disinda bir uykuda nefessizlik sekli bulamadim. oysa ben horlamiyorum, gercekten dilim geriye dusmustu muhtemelen ve bogazim tikanmisti.
buna benzer bisey yasayan var mi, bu sekilde olen veya tarumar olan var mi, bu nedir nedendir, baska bir seyin belirtisi midir bilmek istedim. bilgisi olan varsa aydinlatabilir mi, sorum budur.
0
bir tanıdığımızın böyle bir sorunu vardı. meğersem küçük dili büyümüş ve boğazını tıkıyormuş. uyku merkezlerinden yardım alabilirsiniz.
0
Bana birkaç kez olmuştu, can sıkıcı rüyalar (kabuslar) da eşlik etmişti. Dikkat edince, çoğu zaman başım biraz fazla geriye eğilmiş şekilde ve hep sırtüstü yattığımı fark ettim (genelde sırtüstü yatmam). Bununla ilgili nette de bişeyler bulmuştum, sırtüstü yatmamaya dikkat edince kafa da o şekilde konumlanamadığı için olsa gerek uzun süredir tekrar etmedi.
0
evet bu bahsettiğiniz aslında ciddi şekilde tehlikeli bişey. hatta bi yerlerde uyku üzerine uzman birisini dinlemiştim. adam konuşmanın bir yerinde "gece yatıp sabaha ölü kalkan insanların yakınları, çok sevabı olduğu için mutlu mesut, ağrısız sancısız öldü sanıyorlar ama adam gece uykusunda boğuluyor" gibi bir şey söylüyordu.
öncelikle bir kbb uzmanına gitmenizi öneririm. küçük dil büyümesi ya da yumuşak damağa sahip olmak falan bu tip sıkıntılar doğurabilir. eğer doktor uyku laoratuvarına gitmenizi önerirse de şurda bikaç bilgi vermiştim ben: (bkz:
uyku laboratuvarı/@hevipeyra)
0
@uyuklayan kedi, ben pek horlamam ve uyandigimda yan yatmis sekilde uyuyodum. basim da dilimin geriye dusmesine izin vermeyecek sekilde one egikti.
@hepiveyra, korkuncmus. tesekkurler cevap icin.
0